Millionen Menschen mit diffusen Beschwerden wissen nicht, dass für ihre gesundheitlichen Probleme versteckte Allergien und Unverträglichkeiten verantwortlich sind.Allergiesymptome treten meist rasch auf und reichen von leichten, lästigen Beschwerden - wie Niesen oder Juckreiz - über kräftezehrendes Asthma bis hin zu schweren, teils lebensgefährlichen Reaktionen wie dem gefürchteten anaphylaktischen Schock."Die Allergie-Bibel" wurde von einem Pharmakologen und einer Ärztin verfasst und liefert Antworten auf die wichtigsten Fragen: Woran erkenne ich, dass ich an einer Allergie leide? Wodurch wird sie ausgelöst? Wie wirkt sie sich auf die Gesundheit aus? Und was ist zu tun, um sie zu überwinden?Das verständlich geschriebene, hoch aktuelle Buch bietet umfassendes Wissen:- Zuverlässiges Erkennen von Allergien und deren Ursachen- Die wirksamsten schulmedizinischen und naturheilkundlichen Behandlungsmethoden sowie bewährte Ratschläge und praktische Tipps für den Umgang mit Allergiesymptomen zu Hause, in der Freizeit und am Arbeitsplatz- Nützliche Informationen über die zunehmenden Lebensmittel- und Umweltunverträglichkeiten- Empfehlungen zur Minimierung der Allergene in geschlossenen Räumen, zur Verringerung von allergischen Reaktionen (z.B. auf Pollen oder Haustiere) und für notwendige Reisevorbereitungen- Sinnvolle (Selbst-)Hilfe von A bis Z: Allergiemedikamente, Nahrungsergänzungsmittel und alternative Behandlungsmöglichkeiten

Dr. Earl Mindell ist approbierter Pharmazeut und Collegedozent. Für seine Beiträge zur Herstellung von Bioprodukten wurde ihm 2002 der President's Award der National Nutritional Food Association verliehen, und 2007 wurde er in die Hall of Fame der California Pharmacists Association aufgenommen. Dr. Mindell ist Mitglied des Direktoriums des California College of Natural Medicine und gehört der Beratungsgruppe des Dekans der School of Pharmacy an der Chapman University an. Er ist preisgekrönter Autor von mehr als zwanzig Bestsellern, darunter "Die Vitamin-Bibel". Im Mankau Verlag ist sein Buch "Der Happiness-Effekt" erschienen.Dr. Pamela Wartian Smith ist Vertreterin der American Academy of Anti-Aging Physicians und Leiterin des Master's Program in Medical Sciences an der University of South Florida College of Medicine, das sich auf Stoffwechsel- und Ernährungstherapien konzentriert. Dr. Smith ist Expertin auf den Gebieten Wohlbefinden und Anti-Aging. Sie leitet das Center for Healthy Living mit Niederlassungen in Michigan und Florida. Außerdem ist sie Autorin mehrerer Bestseller wie "What You Must Know About Vitamins, Minerals, Herbs& More", "What You Must Know About Women's Hormones", "What You Must Know About Memory Loss" und "Why You Can't Lose Weight".

INHALTEinleitungTEIL 1: DAS ALLERGIEPROBLEMKapitel 1 - Die AllergieepidemieKapitel 2 - Lebensmittelallergie und -unverträglichkeitKapitel 3 - Gut leben mit Asthma 61Kapitel 4 - Allergie gegen Latex und ChemikalienKapitel 5 - Heuschnupfen sowie andere saisonale AllergienKapitel 6 - Vermeidung von Ekzemen und DermatitisTEIL 2: VERÄNDERUNGEN DER LEBENSGEWOHNHEITENKapitel 7 - Allergien am ArbeitsplatzKapitel 8 - Machen Sie Ihr Zuhause allergikergerechtKapitel 9 - Mit Haustieren lebenKapitel 10 - Allergiker auf ReisenTEIL 3: ALLERGIEBEHANDLUNGENKapitel 11 - Ein Leitfaden für Nahrungsergänzungsmittel gegen Allergien und AsthmaKapitel 12 - Ein Leitfaden für Medikamente gegen Allergien und AsthmaKapitel 13 - Alternative BehandlungsmöglichkeitenSchlussfolgerungAnmerkungen der RedaktionRessourcenQuellenangabenÜber die AutorenStichwortregister