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Ich bin schön ... und bald ein bisschen schlanker

So nehme ich sicher und sorglos ab

Erschienen am 25.06.2018
14,95 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783963040177
Sprache: Deutsch
Umfang: 160 S.
Format (T/L/B): 1.5 x 16 x 16 cm
Lesealter: 12-18 J.
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Junge Menschen sind in den Medien ständig von idealisierten Körperdarstellungen umgeben. "Model" ist für viele junge Frauen ein Traumberuf. Nicht wenige fallen auf die Schlankheitsversprechen diverser Superdiäten herein. Doch gerade für den heranwachsenden Körper bergen Diäten auch große Gefahren. Ohne ausreichend Nährstoffe kann der Körper bleibende Schäden davontragen. Dr. Jorga weiß, wie Mädchen ihrem schlanken Körperideal näherkommen können, ohne ihre Gesundheit zu gefährden. Durch ein ausgewogenes Ernährungs- und Bewegungsprogamm kann jeder schlank, fit und wunderschön werden.

Autorenportrait

Dr. Jagoda Jorga hat in Medizin und Ernährungswissenschaft promoviert. Sie ist Spezialistin für Diättherapie und Hygiene. Sie lehrt an der Fakultät für Medizin an der Universität von Belgrad und berät in Fragen der Diätetik

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