Beim Einkauf auf Plastik verzichten, saisonales Gemüse essen und statt der Flugreise nach Bali lieber mit dem Rucksack in die Berge - Tipps für ein nachhaltiges Leben gibt es viele. Doch wo soll man anfangen? Wie lassen sich all die guten Ratschläge in den eigenen Alltag integrieren? Das Journal lädt ein, sich auf den Weg zu machen und Schritt für Schritt in ein grüneres und bewussteres Leben zu starten. Die Wochenstruktur macht das Buch zum idealen Begleiter durch das ganze Jahr. Themenseiten präsentieren kurz und knapp Wissenswertes über Nachhaltigkeit, Impulsseiten helfen dabei, über den eigenen Schatten zu springen, Bedenken zu überwinden und Kraft für Veränderungen zu sammeln. Dazu bieten offen gestaltete Journalseiten jede Menge Platz für eigene Gedanken und Ideen. Ein Ratgeber und Begleiter, der einen an die Hand nimmt, inspiriert und Mut macht!

Franz Grieser ist u.a. als Coach und Seminarleiter in München sowie online tätig. Daneben arbeitet er als Buchautor und Journalist zu den Themengebieten Technik, Neue Medien und Nachhaltigkeit, unter anderem für die Onlineplattform Utopia.de.