Ein Zenmeister gibt Tipps für den AlltagViele kämpfen damit, in der modernen Welt Erfüllung und Zufriedenheit zu finden. Und es scheint, je mehr Technologie und Geräte wir im Alltag nutzen, umso schwerer wird die Suche danach. Also, was fehlt uns? Was benötigen wir, um unsere Mitte (wieder) zu finden? Pedram Shojai zeigt, wie die Ruhe der Zenmeister für alle erreichbar wird, die in der hektischen Alltagswelt unterzugehen drohen. Er eröffnet den Weg, um ein "Urban Monk" zu werden, der auf geerdete Weise die Ansprüche von Beruf, Familie und Umwelt meistert.

Pedram Shojai ist ehemaliger taoistischer Mönch, Qi Gong-Meister, TCM-Mediziner, Kräuterheilkundler und Filmemacher. Als Gründer der Organisation Well.org gibt er weltweit Seminare. Mit seinem modernen Ansatz erklärt er östliche und ganzheitliche Konzepte für westliche Leser auf einfache und verständliche Weise. Er lebt mit seiner Familie in Kalifornien. www.theurbanmonk.com